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Perder peso pode ser muito difícil. Alguns estudos mostram que 85% das pessoas não utilizam métodos convencionais de perda de peso. Isso faz com que muitas pessoas procurem métodos alternativos, como pílulas dietéticas, para obter ajuda, por isso vamos mostrar quitoplan funciona depoimentos.

Alli é uma tal pílula de dieta, mas é uma droga farmacêutica em vez de um suplemento à base de plantas. Esta droga limita a quantidade de gordura na dieta que o corpo absorve, o que reduz a ingestão de calorias e leva à perda de peso.

Esta é uma revisão detalhada das pílulas dietéticas Alli: o que são, como funcionam e se são adequadas para você.

O que é o Quitoplan?

Alli é a versão over-the-counter de uma droga de perda de peso farmacêutica chamada orlistat. A versão somente prescrição é chamada Xenical, que contém uma dosagem maior. As pílulas dietéticas quitoplan funciona depoimentos contêm 60 mg de orlistat, enquanto as pílulas Xenical contêm 120 mg.

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Esta droga foi aprovada pela primeira vez pela FDA em 1999. É geralmente prescrito para o manejo da obesidade a longo prazo, juntamente com uma dieta com baixo teor de gordura e restrição calórica.

Alli é a versão over-the-counter do orlistat, uma droga farmacêutica usada para controlar a obesidade. Também está disponível por prescrição como Xenical.

Quitoplan funciona depoimentos funciona impedindo que o corpo absorva a gordura da dieta. Especificamente, bloqueia uma enzima no intestino chamada lipase. Lipase é essencial para a digestão das gorduras que comemos. Ele ajuda a quebrar gorduras em ácidos graxos livres que podem ser absorvidos pelo organismo.

Sem esta enzima, a gordura dietética ignora a digestão e é então expelida do corpo. Como inibidor de lipase, quitoplan funciona depoimentos demonstrou reduzir a absorção de gordura na dieta em cerca de 30%.

Porque a gordura da dieta é rica em calorias, isso leva a menos calorias sendo processadas pelo organismo, o que pode levar à perda de peso. Quitoplan funciona depoimentos interrompe a digestão de gorduras alimentares e impede que cerca de 30% da gordura seja absorvida. Isso leva a uma redução geral na ingestão de calorias.

Como o Quitoplan funciona?

Alli pode ajudar você a perder pequenas quantidades de peso. Vários grandes estudos em humanos foram realizados em orlistat, o composto ativo em pílulas de dieta Alli.

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O mais conhecido é o estudo sueco XENDOS, que incluiu 3.305 indivíduos com excesso de peso e durou 4 anos. Havia dois grupos no estudo. Um tomou 120 mg de orlistat, três vezes ao dia, enquanto o outro grupo tomou um placebo.

Todos os participantes foram instruídos a ingerir 800 calorias a menos por dia e limitar a gordura da dieta a 30% das calorias. Eles também foram encorajados a fazer caminhadas todos os dias.

Este gráfico mostra as mudanças de peso nos dois grupos ao longo de 4 anos :
Durante o primeiro ano, a perda de peso média no grupo tratado com orlistat foi de 10,3 kg, enquanto o grupo placebo perdeu apenas 6,2 kg.

Como mostrado no gráfico, houve recuperação significativa de peso em ambos os grupos nos 3 anos restantes. Os pacientes tratados com orlistat acabaram perdendo 12,8 libras (5,8 kg), em comparação com 6,6 libras (3,0 kg) nos que receberam placebo.

De acordo com este estudo, orlistat combinado com dieta e exercício físico pode fazer com que você perca quase o dobro do peso que a dieta e o exercício sozinho.

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De acordo com um estudo de revisão, a perda de peso média de 12 meses para adultos que tomam orlistat é de cerca de 7,5 libras (3,4 kg) maior do que o placebo. Isso equivale a 3,1% do peso inicial, o que não é particularmente impressionante. Parece também que o peso é recuperado lentamente após o ano inicial do tratamento.

 

Curiosamente, um estudo mostrou que uma dieta baixa em carboidratos livre de drogas era tão eficaz quanto orlistat e uma dieta de baixo teor de gordura combinada.

Alli / orlistat é uma droga anti-obesidade levemente eficaz, com a perda de peso média aos 12 meses sendo 3,4 kg (7,5 lbs) maior que o placebo. As pílulas dietéticas Alli têm algum outro benefício para a saúde?

Alli também tem sido associado a vários outros benefícios para a saúde, possivelmente devido aos efeitos da perda de peso. Redução do risco de diabetes tipo 2: No estudo XENDOS, o uso de orlistat em 4 anos reduziu o risco de desenvolver diabetes tipo 2 em 37%.

Redução da pressão arterial: Estudos mostram que Alli pode levar a reduções leves da pressão arterial. Colesterol total e LDL reduzidos: Estudos mostram que Alli pode influenciar positivamente os níveis de colesterol.

O uso prolongado de quitoplan funciona depoimentos pode reduzir o risco de diabetes tipo 2 e ajudar a proteger contra doenças cardíacas.

Efeitos colaterais, dosagem e como usar

As pílulas de dieta quitoplan funciona depoimentos têm alguns efeitos colaterais bem documentados que são dignos de nota. Como eles bloqueiam a absorção de gordura, a presença de gordura não digerida no intestino pode causar sintomas digestivos, como dor abdominal, diarréia e flatulência.

Algumas pessoas também sofrem de incontinência fecal e fezes oleosas e soltas. O uso continuado de Alli também pode prejudicar a absorção de nutrientes lipossolúveis, como as vitaminas A, D, E e K.

Por esse motivo, é recomendável tomar um multivitamínico juntamente com o tratamento. Alli também pode interferir na absorção de alguns medicamentos, e poucos casos de insuficiência hepática e toxicidade renal foram relatados.

As pessoas que estão tomando medicamentos ou têm qualquer tipo de condição médica devem consultar seu médico antes de tomar pílulas dietéticas quitoplan funciona depoimentos.

Com base nos dados de longo prazo limitados disponíveis, a maioria das diretrizes clínicas recomenda que o Alli não seja usado continuamente por mais de 24 meses. A dose ideal usada nos estudos é de 120 mg, três vezes por dia.

Pílulas de dieta Alli têm inúmeros efeitos colaterais. Eles podem causar problemas digestivos e deficiências nutricionais, e também podem interferir com alguns medicamentos. A dose mais estudada é de 120 mg, três vezes ao dia.

Você deve tentar Quitoplan?

Pílulas de dieta quitoplan funciona depoimentos estão entre os poucos auxiliares de perda de peso que realmente funcionam até certo ponto. No entanto, os efeitos não são tão impressionantes quanto a maioria das pessoas gostaria.

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Na melhor das hipóteses, você pode ser capaz de perder um pouco mais de peso, mas apenas quando combinado com uma dieta e exercício para perda de peso.

Além disso, os efeitos benéficos na perda de peso precisam ser pesados contra os efeitos negativos dos problemas digestivos e potenciais deficiências nutricionais.

Para não mencionar, você também precisa comer uma dieta com restrição de calorias e baixo teor de gordura, o que não é muito agradável para muitas pessoas.

Se você realmente quer perder peso e mantê-lo, comer mais proteína e menos carboidratos é uma abordagem muito mais eficaz e sustentável.

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